CÓMO GESTIONAMOS LAS EMOCIONES DE NUESTROS ALUMNOS EN EL AULA

Casi nunca tenemos tiempo para que nuestros alumnos expresen como se han sentido durante la semana, en el colegio, en casa, con sus amigos, familia, etc. Y con sólo 20 minutos todos los viernes podemos hacer que los alumnos se sientan mejor expresando y compartiendo con sus compañeros cuales han sido sus sentimientos.

La actividad se desarrolla de la siguiente manera: Todos los alumnos se ponen en círculo sentados con el antifaz en la frente, cuando estén preparados para empezar la actividad se tumban y se ponen el antifaz ya que esto les ayudará a reflexionar y hacer un recorrido mental de toda la semana sin utilizar el sentido de la vista que tantas distracciones nos trae.


Durante 5 minutos, con música y el antifaz puesto, cada alumno hace un recorrido mental de cómo ha sido la semana, cosas buenas, cosas malas, alegrías, enfados, tristezas.

Después uno por uno va saliendo y colocando su pinza en el estado emocional que resume su semana y compartiendo como se ha sentido en voz alta a sus compañeros.

La actividad termina con un fuerte aplauso de toda la clase y abrazos entre ellos.

Con esta actividad podemos descubrir muchas más cosas de nuestros alumnos, nos pueden ayudar a reflexionar sobre cómo estamos haciendo nuestro trabajo y sobre todo a mejorar la relación con ellos y entre ellos.